Overnight Baked Oats

3.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

2 portions

Ingrediente

1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
50 g de noisettes émondées entières
1 pomme cœur retiré, en morceaux
150 g de lait d'amande
10 g de sirop d'érable
½ c. à café de cannelle moulue
½ c. à café de gingembre séché moulu
1 citron non-traité ¼ du zeste râpé
½ c. à café de poudre à lever
2 pincées de sel
70 g de flocons d'avoine
1 pomme cœur retiré, en tranches

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 1701 kJ / 408 kcal

Grăsimi 24 g

Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Concentré de cold brew

12h

Œufs pochés avec le Nester

15 min.

Frittata avec le Nester

35 min.

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Le bagel original

9h

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min.

Porridge à la banane et au miel

10 min.

Boisson de petit-déjeuner

15 min.

Smoothie banane-dattes

5 min.

Muesli gourmand chocolat-poire

8h

Muesli énergisant

25 min.

Lait au chocolat blanc

8 min.

Afișare toate