Muesli énergisant

5.0 7 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

700 g

Ingrediente

50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes, entières, décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre en morceaux
60 g de sucre brut
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brunes
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 g

Sodiu 4 mg

Proteine 6 g

Calorii 1067 kJ / 255 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porridge aux fruits frais

15 min.

Concentré de cold brew

12h

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Overnight Baked Oats

35 min.

Boisson de petit-déjeuner

15 min.

Smoothie banane-dattes

5 min.

Lait au chocolat blanc

8 min.

Frittata à l’Egg poacher

35 min.

Morceaux de pommes en conserve

Nu există evaluări

Scones véganes

30 min.

Scones

30 min.

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50 min.

Afișare toate