Dispozitive și accesorii
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 portions
Ingrediente
Aioli
-
250 g d'huile de tournesol
-
3 gousses d'ail
-
1 œuf moyen (53-63 g)
-
5 g de jus de citron
-
5 g de moutarde
-
5 g de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Les œufs, légumes et poisson
-
1300 g d'eau
-
6 œufs moyens (53-63 g)
-
400 g de légumes variés de saison: p. ex. oignons, poireaux, céleri ou haricots verts, en morceaux (2-3 cm), ou chou-fleur coupé en bouquets
-
700 g de pommes de terre coupées en deux, en morceaux (env. 3 cm)
-
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
3 pincées de poivre noir, moulu
-
1100 g de filet de cabillaud, sans la peau (6 pièces, env. 180-200 g chacune)
-
400 g de légumes variés de saison: carottes, courgettes et fenouil, coupés en deux ou en quatre dans le sens de la longueur.
-
100 g de tomates-cerises
-
huile d'olive pour l'assaisonnement
-
un peu de thym, frais (opțional) pour garnir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1025.1 mg
Proteine
47.4 g
Calorii
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Grăsimi
50.1 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
6.9 g
Carbohidrați
34.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cuisiner comme jamais.
203 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSaumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1 godz.
Curry de poisson du Kerala
30 min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 min
Spaghetti au thon
40 min
Thai Tom Yum
45 min
Babka salé au saumon fumé
4 godz.
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 min
Moules marinière
25 min
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 min
Curry de poisson
45 min
Saumon et riz aux champignons
30 min