Dispozitive și accesorii
Baked Pork Loin with Rice
Prep 30 min.
Total 1h 20 min.
4 portion
Ingrediente
Mushroom sauce
-
fresh parsley leaves only20 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
cooking oil20 g
-
400 g forest mushrooms, cut in slicesfresh brown mushrooms cut in slices400 g
-
water100 g
-
sour cream200 g
-
whipping cream200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock pastevegetable bouillon cube2 heaped tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt plus extra for seasoning½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
cooking oil to pan-sear2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece600 - 800 g
-
long grain white rice350 g
-
ground black pepper to season
Pork fillet and assembly
-
water650 g
-
cooking oil1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1416.3 mg
Proteine
47.6 g
Calorii
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Grăsimi
50.8 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
21.8 g
Carbohidrați
81.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Every season is a Healthy Season
14 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamy Mustard Chicken Stew
40 min.
Irish stew
1h 30 min.
Doner Kebab
50 min.
Chicken Shawarma Bowl
1h
Quick chicken curry
35 min.
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min.
Sausage and Bacon Casserole
50 min.
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50 min.
Chicken cacciatore
50 min.
Beef ragu
1h 25 min.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 min.
Chicken meatballs with coconut rice
35 min.