Basic Black Beans

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 2h 35 min.

4 portions

Ingrediente

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 631.6 mg

Proteine 1.4 g

Calorii 143.2 kJ / 34.2 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 2.4 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 7.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

There is Always Room at Our TABLE 22 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Stir-fried vegetables

10 min

Southwest Quinoa

40 min

Creamy Mac & Cheese

30 min

Waldorf Salad

No ratings

Soy Pickled Garlic Stem

No ratings

Chickpea Ratatouille

1 h

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1 h 10 min

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

20 min

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1 h 50 min

Carrot and Parsnip Mash

45 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

No ratings

Asparagus Sauté

15 min

Afișare toate