Dispozitive și accesorii
Basic Black Beans
Prep 5 min.
Total 2h 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
black turtle bean, dried225 g
-
water to soak
-
onions in pieces115 g
-
salt1 tsp
-
oregano, dried1 tbsp
-
1 bay leaf, dried, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable broth1135 g
-
cilantro, fresh to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
631.6 mg
Proteine
1.4 g
Calorii
143.2 kJ /
34.2 kcal
Grăsimi
0.2 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Carbohidrați
7.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
There is Always Room at Our TABLE
22 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateStir-Fried Vegetables
15 min.
Quick and Spicy Black Beans
20 min.
Chunky Guacamole
10 min.
Low Carb Cauliflower Stuffing
1h 15 min.
Biscuits
40 min.
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 min.
Matzo Ball Soup
1h 20 min.
Ratatouille
40 min.
Green Bean Gremolata
25 min.
French Fries (Paul) Metric
1h 15 min.