Dispozitive și accesorii
Low Carb Stuffed Acorn Squash
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
2 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese in pieces45 g
-
fresh parsley leaves plus extra to garnish or 15 g celery leaves, plus extra to garnish15 g
Acorn Squash
-
acorn squash1
-
unsalted butter, melted, to rubavocado oil to rub
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Filling
-
cauliflower florets small stems removed115 g
-
yellow onion cut into pieces60 g
-
celery cut into pieces (2.5 cm/1 in.)30 g
-
15 g pecan nut halves, rawwalnut halves, shelled15 g
-
avocado oil30 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cremini mushrooms fresh, destemmed and quartered140 g
-
dried cranberries (opțional) unsweetened30 g
-
tamari sauce1 ½ tsp
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
water1135 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
923.8 mg
Proteine
15.9 g
Calorii
1909.6 kJ /
456.4 kcal
Grăsimi
26.4 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
47.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low Carb Thanksgiving
9 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min.
Potato Pancakes
45 min.
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 min.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 min.
Southwest Quinoa
40 min.
Vegan Bolognese
Nu există evaluări
Vegan Burgers
Nu există evaluări
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min.
Vegan Eggplant Massaman Curry
Nu există evaluări
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min.
Ramen Noodle Soup
40 min.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min.