
Dispozitive și accesorii
Low Carb Stuffed Acorn Squash
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
2 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese in pieces45 g
-
fresh parsley leaves plus extra to garnish or 15 g celery leaves, plus extra to garnish15 g
Acorn Squash
-
acorn squash1
-
avocado oil to rub
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Filling
-
cauliflower florets small stems removed115 g
-
yellow onion cut into pieces60 g
-
celery cut into pieces (2.5 cm/1 in.)30 g
-
walnut halves, shelled15 g
-
avocado oil30 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cremini mushrooms fresh, destemmed and quartered140 g
-
dried cranberries (opțional) unsweetened30 g
-
tamari sauce1 ½ tsp
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
water1135 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
456.4 kcal /
1909.6 kJ
Proteine
15.9 g
Grăsimi
26.4 g
Carbohidrați
47.1 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
6 g
Sodiu
923.8 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Low Carb Thanksgiving
9 rețete
Canada
Canada