Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

6 stuk

Ingrediente

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 stuk

Proteine 11.4 g

Calorii 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grăsimi 17.6 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 36.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sushi donuts

Sushi donuts

50 min.

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

Nu există evaluări

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Nu există evaluări

Tumis Buncis

Tumis Buncis

Nu există evaluări

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

30 min.

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12h 20 min.

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 min.

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Nu există evaluări

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45 min.

Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette

Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette

25 min.

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Nu există evaluări

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50 min.

Afișare toate