Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0 6 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

Pulled Chicken

yellow onions cut into quarters
3 oz
garlic cloves
2
tomato cut into quarters
8 oz
water
6 oz
vegetable stock paste salt-free (see Tip)
1 tsp
ground smoked paprika
3 tsp
ground cumin
3 tsp
chili powder
½ tsp
brown sugar
1 tsp
chicken breast fillet cut into 8 pieces
14 oz
ground black pepper
¼ tsp

Cabbage and Apple Salad

apples (approx. 1 small apple), thickly grated
4 ½ oz
green cabbage thinly sliced
5 ½ oz
extra virgin olive oil
1 tbsp
apple cider vinegar
2 tsp
ground black pepper to taste

Assembly

tortilla (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm
4
sour cream
2 tbsp
cilantro leaves only, to serve
12 sprigs

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 425 mg

Proteine 29 g

Calorii 1597.5 kJ / 382.5 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 5.5 g

Carbohidrați 29.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recipes for Diabetics 26 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 min.

Gorditas de Chicharrón

1h 40 min.

Boeuf Bourguignon

11h 25 min.

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40 min.

Baked Pork Tenderloin with Rice

1h 20 min.

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30 min.

Pork and Mushroom Wraps

30 min.

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

1h 40 min.

Chicken Breasts Pizzaiola

55 min.

Holiday Brisket

6h 55 min.

Pollo Pibil

1h 30 min.

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10 min.

Afișare toate