Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Filling
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 6 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
-
¾
tsp salt
sau 1 ½ tsp homemade salt substitute and flavor enhancer - ¼ tsp ground black pepper
- 5 oz fresh spinach leaves
- 20 oz marinated artichoke hearts, drained
-
4 ½
oz cream cheese, in pieces
sau 3 ½ oz mascarpone cheese
Chicken
- 60 oz water
- 1 oz lemon juice
- 2 chicken breasts, skinless, boneless, organic (approx. 12 oz ea.)
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 1 tbsp vegetable oil
- fresh parsley, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 3456 kJ / 826 kcal
- Proteine
- 86 g
- Carbohidrați
- 50 g
- Grăsimi
- 34 g
- Grăsimi saturate
- 12 g
- Fibre
- 18 g
- Sodiu
- 3024 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBeef Empanadas
1h 10 min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1h 10 min
Pollo Pibil
1 godz. 30 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Beef Stroganoff
40 min
Turkey Taco Meat Filling
35 min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1h 10 min
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55ωρ.
Chicken Parmesan
1h 10 min