Dispozitive și accesorii
Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast
Prep 20 min.
Total 1h 50 min.
2 portions
Ingrediente
Filling
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
yellow onions cut into pieces6 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
1 ½ tsp homemade salt substitute and flavor enhancersalt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach leaves5 oz
-
marinated artichoke hearts drained20 oz
-
3 ½ oz mascarpone cheese, in piecescream cheese in pieces4 ½ oz
Chicken
-
water60 oz
-
lemon juice1 oz
-
chicken breasts, skinless, boneless organic (approx. 12 oz ea.)2
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
vegetable oil1 tbsp
-
fresh parsley to garnish
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
3024 mg
Proteine
86 g
Calorii
3456 kJ /
826 kcal
Grăsimi
34 g
Fibre
18 g
Grăsimi saturate
12 g
Carbohidrați
50 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cha Cha Chicken
14 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken with Vegetable Rice
45 min.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45 min.
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1h 20 min.
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35 min.
Tuscan Peppered Beef
1h 30 min.
Shredded Chicken Taco Filling
30 min.
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 min.
Chicken Enchiladas
40 min.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min.
Pork Gyros with Tzatziki
15 min.
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 min.