Dispozitive și accesorii
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
Prep 15 min.
Total 5h 5 min.
8 portions
Ingrediente
-
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless42 oz
-
white onion cut into strips, divided6 oz
-
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)6
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season, to taste¼ tsp
-
sour orange juice (see Tip)8 oz
-
oil to fry
-
red bell pepper cut into strips4 oz
-
tomato paste1 oz
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
tomato sauce8 oz
-
baby gold potatoes diced (½ in.)8 oz
-
chicken broth8 oz
-
dry red wine3 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chopped fresh parsley (opțional) to taste, to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
769.4 mg
Proteine
23.7 g
Calorii
1252.5 kJ /
299.4 kcal
Grăsimi
16.1 g
Fibre
2.2 g
Grăsimi saturate
3.9 g
Carbohidrați
15.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Avocado Gorditas
1h
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20 min.
Chicken Tacos
1h 10 min.
Southern Fried Chicken
50 min.
Char Siu Pork with Rice
8h 40 min.
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min.
Pork and Mushroom Wraps
30 min.
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2h 45 min.
Oxtail Shepherd's Pie
6h 30 min.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 min.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min.