Dispozitive și accesorii
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
130.9 mg
Proteine
6 g
Calorii
1152 kJ /
274.3 kcal
Grăsimi
25.4 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
4.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Spiralize
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDip of all Dips (Thermodudes)
45min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
Pas d’évaluation
Miso and Honey-roasted Aubergine
1h
Potato karakari
50min
Nam Jim
10min
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1h 20min
Potato and vegetable purée
45min
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45min
Stuffed zucchini
1h 5min
Rice Salad with Vegetables
45min
Warm cabbage dish
15min