Dispozitive și accesorii
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
130.9 mg
Proteine
6 g
Calorii
1152 kJ /
274.3 kcal
Grăsimi
25.4 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
4.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Spiralize
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAussie potato salad
1h 30 min.
Community fave brown rice salad
55 min.
Spiced Red Cabbage
1h 10 min.
Steamed greens with lemon feta
20 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Cranberry bacon stuffing
10 min.
Chestnut and Cranberry Stuffing
1h 55 min.
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35 min.
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30 min.
Brandy cream
15 min.
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1h 20 min.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20 min.