Dispozitive și accesorii
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
130.9 mg
Proteine
6 g
Calorii
1152 kJ /
274.3 kcal
Grăsimi
25.4 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
4.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Spiralize
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePumpkin and antipasto risoni salad
35 min.
Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)
20 min.
Fish Ceviche
3h 25 min.
Carrot and swede mash
25 min.
Rosemary and thyme polenta chips
1h
Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans
15 min.
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
35 min.
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min.
Polenta
25 min.
Courgette side dish
30 min.
Bean ratatouille with halloumi
30 min.
Garlic and sage mash
30 min.