Dispozitive și accesorii
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1082.2 mg
Proteine
23.9 g
Calorii
997.9 kJ /
238.5 kcal
Grăsimi
7.4 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
3.7 g
Carbohidrați
22.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Spiralize
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKimchi
51 Std.
Stir-fried vegetables
10 Min
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 Min
Marinated capsicum
55 Min
Lime and chilli corn
40 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Tandoori chicken
45 Min
Stir Fried French Beans
15 Min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 Std.
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 Min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Plum and cherry paste
5 Std. 15 Min