Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 987.2 mg

Proteine 3.9 g

Calorii 812.8 kJ / 194.3 kcal

Grăsimi 12.8 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 18.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 min.

Pastitsio

1h 30 min.

Macaroni ABC Soup

55 min.

Arrozcaldo

25 min.

Risotto with Parmesan Cheese

30 min.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30 min.

One Pot Creamy Linguine

55 min.

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

35 min.

Wholemeal Mantou

1h

Cajun pork rice

1h 15 min.

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 min.

Chicken Caprese Pasta Salad

25 min.

Afișare toate