Polpette di scarola

4.3 18 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

33 pezzi

Ingrediente

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
500 g di acqua
1000 g di scarola lavata e tagliata
1 spicchio di aglio
20 g di olio extravergine di oliva
200 g di pane raffermo a pezzi
50 g di pangrattato
70 g di olive nere
20 g di capperi
10 g di uvetta
1 uovo
1 pizzico di pepe nero macinato
farina di mais q.b. per panare
pangrattato q.b. per panare
olio da cucina, spray

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 95.4 mg

Proteine 1.8 g

Calorii 187.1 kJ / 44.7 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 5.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Riso spagnolo alle verdure

30 min

Polpette di melanzane e noci

1 h

Gnocchi di polenta

25 min

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50 min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 min

Burger di spinaci

40 min

Stufato di zucca, ceci e cavolo nero

45 min

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 min

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 h 30 min

Crêpes ai funghi

1 h 50 min

Conchiglie ai sapori mediterranei

30 min

Sformato di finocchi

1 h

Afișare toate