Lenticchie in umido

4.6 115 ratings

Prep 10 min.

Total 1h

6 porzioni

Ingrediente

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 34.4 mg

Proteine 12.9 g

Calorii 954.5 kJ / 228.1 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 6.6 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 36.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cottura Aperta 44 rețete
Italia

Il tuo Cookidoo® 2025 10 rețete
Italia

Quotidiana 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Passato di lenticchie rosse e tonno

40 min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1 godz. 35 min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1 godz.

Crespelle di Teramo

1 godz. 15 min

Fave in umido

1 godz.

Zuppa di lenticchie al profumo di timo

35 min

Zuppa di piselli spezzati

1 godz.

Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati

1 godz.

Vellutata di carciofi e Taleggio

55 min

Minestra di cavoletti con olio alla salvia

50 min

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50 min

Zuppa di cipolle di Cannara

1 godz.

Afișare toate