Dispozitive și accesorii
Couscous with Lamb and Vegetables
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portion
Ingrediente
-
cilantro, fresh roughly chopped4 sprigs
-
parsley leaf, fresh4 sprigs
-
onion quartered115 g
-
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)450 - 500 g
-
salt3 tsp
-
black pepper, freshly ground to taste½ tsp
-
olive oil60 g
-
carrot140 g
-
turnip85 g
-
courgette200 g
-
couscous300 g
-
water840 g
-
cinnamon, ground1 ½ tsp
-
ginger, dried, ground1 tsp
-
raisin, all varieties100 g
-
chickpea, canned drained255 g
-
saffron, ground1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
35.2 g
Calorii
3877.4 kJ /
926.7 kcal
Grăsimi
43.9 g
Carbohidrați
101.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our kitchens are a window into the world
27 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGinger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1h 10 min.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min.
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10 min.
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5 min.
Beef and beer pie
1h 40 min.
Chicken breasts pizzaiola
55 min.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min.
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1h 30 min.
Savory Butternut Squash Pies
Nu există evaluări
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Nu există evaluări
BBQ Pulled Chicken
40 min.
Lemon Garlic Chicken
30 min.