Dispozitive și accesorii
Riso saporito al pomodoro e peperoni
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
300 g di riso Parboiled
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di cipolla rossa
-
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
200 g di pomodori maturi a metà
-
150 g di peperoni rossi puliti e a pezzi
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di timo secco
-
50 g di carota pelata e a fette sottili (2 mm)
-
100 g di piselli freschi o surgelati
-
1 dado per brodo vegetale1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
3806.8 mg
Proteine
5.5 g
Calorii
1099.3 kJ /
262.7 kcal
Grăsimi
10.8 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Carbohidrați
37.3 g
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