Sari la conținutul principal Căutare

Mussels in Spicy Tomato Sauce
4.9 27 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • yellow onions halved
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    3 oz
  • ground cayenne pepper to taste
    ½ tsp
    ½ tsp chili flakes, dried, to taste
  • fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
    32 oz
  • diced tomatoes fresh or canned
    7 oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • salt
    1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 5 g
Calorii 1067 kJ / 255 kcal
Grăsimi 22 g
Fibre 1.1 g
Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The basic cookbook 177 rețete
Canada
The Basic Cookbook 176 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemon Garlic Salmon

4.5(39)

2u. 20min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(25)

1u. 15min

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

4.8(33)

30min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.3(68)

1u.

Garlic Shrimp and Grits

4.0(34)

1u. 10min

Smoked Salmon Lemon Pasta

4.0(4)

35min

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

4.1(27)

40min

Avocado Tuna Boats

4.6(32)

30min

Shrimp & Crab Linguine

1.0(1)

25min

Fish and Zucchini

4.0(10)

35min

Salmon Burger

4.5(50)

35min

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

4.4(25)

50min

 Afișare toate