Dispozitive și accesorii
Mussels in Spicy Tomato Sauce
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
yellow onions halved4 oz
-
garlic clove1
-
olive oil3 oz
-
½ tsp chili flakes, dried, to tasteground cayenne pepper to taste½ tsp
-
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell32 oz
-
diced tomatoes fresh or canned7 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5 g
Calorii
1067 kJ /
255 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
1.1 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The basic cookbook
177 rețete
Canada
Canada
The Basic Cookbook
176 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Gravlax
72h 30 min.
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 min.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30h
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
New England Clam Chowder
45 min.
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 min.
Portuguese Fish and Potato Stew
45 min.
Crispy Coconut Shrimp
20 min.
Tuna Briks
Nu există evaluări