Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 4 oz yellow onions, halved
- 1 garlic clove
- 3 oz olive oil
-
½
tsp ground cayenne pepper, to taste
sau ½ tsp chili flakes, dried, to taste - 32 oz fresh mussels, well scrubbed and debearded, in the shell
- 7 oz diced tomatoes, fresh or canned
- 3 ½ oz dry white wine
- 1 pinch salt
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1067 kJ / 255 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 22 g
- Fibre
- 1.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Fish and Chips
Pas d’évaluation
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Clams in White Wine with Cilantro
25 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 godz.
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 min