Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9 27 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

yellow onions halved
4 oz
garlic clove
1
olive oil
3 oz
ground cayenne pepper to taste
½ tsp
½ tsp chili flakes, dried, to taste
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
32 oz
diced tomatoes fresh or canned
7 oz
dry white wine
3 ½ oz
salt
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 5 g

Calorii 1067 kJ / 255 kcal

Grăsimi 22 g

Fibre 1.1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The basic cookbook 177 rețete
Canada

The Basic Cookbook 176 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

1h 50min

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25min

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1h 5min

Tuna Avocado Bowl

50min

Clams in White Wine with Cilantro

25min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5min

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce

40min

Baja-Style Fish Tacos

30min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45min

Paella

55min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40min

Tuna Nicoise Salad

1h 15min

Afișare toate