Dispozitive și accesorii
Use-it-up roasted vegetable frittata
Prep 5 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
fresh baby spinach60 g
-
leftover roast vegetables cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
Parmesan cheese30 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
plain flour30 g
-
eggs4
-
thickened cream300 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
Danish feta crumbled100 g
-
mixed salad greens to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
410.2 mg
Proteine
13.1 g
Calorii
1602.4 kJ /
383 kcal
Grăsimi
30.3 g
Fibre
2.1 g
Grăsimi saturate
16.6 g
Carbohidrați
15.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Use-it-Up
13 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWaffles
25 Min
American-style pancakes
45 Min
Poached Eggs
15 Min
Almond milk to almond pancakes
30 Min
Slap pap (soft porridge)
40 Min
Sweet potato pikelets
45 Min
Beauty booster smoothie
5 Min
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1 Std.
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1 Std. 30 Min
Sunday morning breakky bake
1 Std. 15 Min
Avocado and goats cheese smash
5 Min
Shakshuka in the Varoma
30 Min