Use-it-up roasted vegetable frittata

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 55 min.

6 portions

Ingrediente

fresh baby spinach
60 g
leftover roast vegetables cut into pieces (2-3 cm)
500 g
Parmesan cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
plain flour
30 g
eggs
4
thickened cream
300 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
Danish feta crumbled
100 g
mixed salad greens to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 410.2 mg

Proteine 13.1 g

Calorii 1602.4 kJ / 383 kcal

Grăsimi 30.3 g

Fibre 2.1 g

Grăsimi saturate 16.6 g

Carbohidrați 15.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Use-it-Up 13 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fluffy ricotta pancakes

35 Min

Sweet potato pikelets

45 Min

Plum and raspberry chia puddings

2 Std. 30 Min

Boiled Eggs

20 Min

Ham and cheese quinoa muffins

1 Std. 30 Min

Abundant breakfast bowl

30 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Savoury crêpes

45 Min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 Min

Breakfast bars

40 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Mixed berry smoothie bowl

10 Min

Afișare toate