Dispozitive și accesorii
Cod with Citrus Butter
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
lemon1
-
orange1
-
1 tsp fennel seedsanise seeds1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
water25 oz
-
potatoes cut into pieces14 oz
-
cod fillets (4-7 oz each, max of 28 oz)4
-
unsalted butter plus extra to grease3 oz
-
zucchini sliced (¼ in.)14 oz
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
439.6 mg
Proteine
45.1 g
Calorii
1915 kJ /
457.7 kcal
Grăsimi
19.4 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
11.3 g
Carbohidrați
26.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The basic cookbook
177 rețete
Canada
Canada
The Basic Cookbook
176 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Steamed Cod Over Greens
40 Min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 Min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 Min
Mussels in spicy tomato sauce
45 Min
Fish Tacos
45 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 Min
Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli
25 Min
Cioppino
55 Min
Blackened Fish Burger
Keine Bewertungen