Dispozitive și accesorii
Chopsuey (Mixed Vegetables)
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
207.5 mg
Proteine
3.6 g
Calorii
303.5 kJ /
72.5 kcal
Grăsimi
2.8 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
9.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTomato and Bacon Spaghetti
35 min.
High Protein Egg Bake
20 min.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min.
Cheat's chicken shoyu ramen
40 min.
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30h
Caramelised leek and feta tart
2h 25 min.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Ayam Masak Lemak Cili Api
20 min.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 min.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 min.