Dispozitive și accesorii
Chopsuey (Mixed Vegetables)
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
207.5 mg
Proteine
3.6 g
Calorii
303.5 kJ /
72.5 kcal
Grăsimi
2.8 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
9.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamy "marry me" chicken pasta
30 dk
Ayam Masak Lemak Cili Api
20 dk
"Marry Me" Chicken Pasta
30 dk
Marry Me Chicken Pasta
30 dk
Kuzi Ayam (Kelantanese Chicken Curry)
1sa 30 dk
Sliced Fish Tofu Soup
2sa 10 dk
Lafun (Amala)
10 dk
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 dk
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 dk
Steel Cut Oats
35 dk
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1sa 30 dk
Quick pulled pork in beer sauce
35 dk