Insalata mista di crauti

4.5 2 ratings

Prep 15 min.

Total 25 min.

4 porzioni

Ingrediente

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 505.4 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 946.4 kJ / 226.2 kcal

Grăsimi 14.1 g

Fibre 8.5 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado toast con uovo poché

25 Min

Vegetable Sticks

1 Std. 10 Min

Insalata di patate con verdure fermentate

73 Std.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 Std.

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 Min

Omelette con pollo

55 Min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1 Std. 10 Min

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1 Std. 30 Min

Flan al topinambur

40 Min

Ceviche peruviana

1 Std. 35 Min

Girelle alle nocciole con crema alla crescenza e prosciutto crudo

8 Std.

Thepla di spinaci

1 Std.

Afișare toate