Dispozitive și accesorii
Cabillaud, palourdes et patate douce farcie, poires au chocolat
Prep 30 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
300 g de palourdes fraîches
-
600 g d'eau chaude
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 brins de persil frais
-
50 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
-
300 g de patates douces (4 petites patates douces)
-
50 g de tomate en rondelles (1 cm)
-
50 g de courgette en rondelles (1 cm)
-
10 g d'huile d'olive
-
50 g de chocolat en petits morceaux ou en pistoles
-
300 g de poires en tranches (1 x 5 cm)
-
30 g de vin doux sucré
-
½ c. à café de cardamome en poudre
-
2 c. à café d'huile d'olive
-
600 g de filet de cabillaud
-
300 g de bouillon de poisson reconstitué
-
20 g d'amandes en poudre
-
100 g de beurre en morceaux
-
40 g de vin blanc
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
10 g d'amandes effilées et grillées
-
100 g de glace
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1673 mg
Proteine
15.8 g
Calorii
1573.9 kJ /
376.2 kcal
Grăsimi
13.7 g
Fibre
5.2 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Carbohidrați
41.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Best of Cuisson tout-en-un
9 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 h
Ragoût de bœuf et gnocchi
1 h 30 min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3 h 10 min
Ris de veau aux oignons nouveaux
3 h
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 min
Bar et fenouils caramélisés
1 h 15 min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 min
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45 min
Poulet au citron et riz
45 min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50 min
Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède
1 h 30 min
Batch-cooking : légumes tièdes, spaghetti à la tomate et poulet-riz aux poivrons
1 h