Dispozitive și accesorii
Vegan Burgers
Prep 15 min.
Total 45 min.
8 portions
Ingrediente
-
linseeds35 g
-
halved walnuts75 g
-
onion quartered60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fresh button mushrooms225 g
-
chestnut mushrooms225 g
-
white rice cooked (see tip)325 g
-
ready-to-eat Puy lentils175 g
-
panko breadcrumbs60 g
-
balsamic vinegar30 g
-
soy sauce30 g
-
paprika½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil for frying
-
hamburger buns vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 Tbsp
-
American mustard vegan, to taste8 tsp
-
green lettuce leaves for garnishing8
-
ripe tomatoes sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 Tbsp
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
616.9 kcal /
2581.2 kJ
Proteine
22.3 g
Grăsimi
15.4 g
Carbohidrați
98.8 g
Fibre
7.2 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Sodiu
916.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

We Celebrate Our Uniqueness
28 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda