Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Broccoli con pesto di rucola e Feta
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porzioni
Ingrediente
Pesto di rucola
-
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
1 limone solo la scorza (senza la parte bianca)
-
30 g di pinoli
-
2 spicchi di aglio
-
85 g di rucola
-
75 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
Broccoli
-
olio extravergine di oliva q.b. per ungere
-
560 g di cimette di broccolo
-
220 g di cipolla rossa a fette sottili
-
220 g di pomodorini a metà
-
150 g di Feta sbriciolata
-
2 limoni a metà
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
525 mg
Proteine
11 g
Calorii
1322 kJ /
316 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Conviviale
34 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min.
Chili di tofu (vegan)
1h
Torta rovesciata al radicchio di Chioggia
1h 40 min.
Frittata con verdure
35 min.
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25 min.
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min.
Frittata di verdure
1h 10 min.
Gnocchi di polenta
25 min.
Burger di fagioli e feta
1h 35 min.
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
1h 10 min.
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1h 25 min.
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 min.