Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1 10 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

6 pezzi

Ingrediente

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 1179.4 mg

Proteine 11.4 g

Calorii 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grăsimi 17.6 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 5.5 g

Carbohidrați 36.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Benessere funzionale 7 rețete
Italia

Quotidiana 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche di patate e cipolle

55 min.

Fiori di zucca ripieni

1h

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

1h 25 min.

Baozi di maiale al vapore

2h 10 min.

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 min.

Biscottini salati al basilico e mandorle

1h

Crostini con crema piccante ai ceci

40 min.

Rotolini di lasagne

1h

Uova ripiene di prosciutto

15 min.

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 min.

Torta al testo

1h

Vongole e cozze alla marinara

3h

Afișare toate