Müesli energetico

4.2 6 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

700 g

Ingrediente

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 g

Sodiu 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorii 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Quotidiana 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 min.

Pancake al farro con banane

30 min.

Pancakes cioccolato e ricotta

45 min.

Animaletti di pancake

30 min.

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1h 50 min.

Crêpes con confettura di lamponi

2h

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30 min.

Colazione probiotica multicor

10 min.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Nu există evaluări

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 min.

Afișare toate