Kürbis Dal

Kürbis Dal

3.9 89 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln geviertelt

150 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
20 g
Butternuss-Kürbis geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm)
500 g
Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
200 g
Mandelmus (hell)
30 g
Tomatenpüree
20 g
Currypulver (mild)
2 EL
Salz
1 ½ TL
Wasser
750 g
Koriander Blätter
abgezupft und grob gehackt
4 Zweigchen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16.5 g

Calorii 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Grăsimi 10.7 g

Carbohidrați 55.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Herbstliche Alltagsküche 8 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mariniertes Ofengemüse

50 Min

Pizza "Tricolore"

1 Std. 45 Min

Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce

50 Min

Linsen-Lasagne

2 Std.

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

1 Std. 15 Min

Kokosnuss Dhal

25 Min

Griechischer One-Pot

30 Min

Linsendal (2 Portionen)

35 Min

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 Min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45 Min

Ofen-Käseschnitte

35 Min

Kürbisrisotto

35 Min

Afișare toate