Kürbis Dal

Kürbis Dal

3.9 91 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln geviertelt

150 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
20 g
Butternuss-Kürbis geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm)
500 g
Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
200 g
Mandelmus (hell)
30 g
Tomatenpüree
20 g
Currypulver (mild)
2 EL
Salz
1 ½ TL
Wasser
750 g
Koriander Blätter
abgezupft und grob gehackt
4 Zweigchen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16.5 g

Calorii 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Grăsimi 10.7 g

Carbohidrați 55.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Herbstliche Alltagsküche 8 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kürbisrisotto

35 min.

Linsendal (2 Portionen)

35 min.

Blumenkohlgratin

55 min.

Vegane Bolognese

50 min.

Linsendal

35 min.

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40 min.

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1h

Eiersalat-Brötli

15 min.

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30 min.

Parmigiana al forno

1h 50 min.

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min.

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1h

Afișare toate