Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 1135 g chicken breast, skin on or skinless, boneless, skinless
- salt, to season, to taste
- black pepper, ground, to season, to taste
- 340 g artichoke heart, marinated, drained and halved
-
115
g Kalamata olive, pitted, drained
sau 115 g olive, green, pitted, drained - 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 tablespoon extra virgin olive oil
- 5 garlic clove
- 10 sprig dill, fresh, leaves only, to taste
- 115 g red bell pepper, stem and seeds removed, quartered
- 115 g red onion, quartered
-
1
tbsp oregano, dried
sau 5 sprigs oregano, fresh - 340 g heirloom tomato, quartered
- 3 bay leaf, dried
- 1 lemon, halved
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1223 kJ / 292.3 kcal
- Proteine
- 25.7 g
- Carbohidrați
- 6.4 g
- Grăsimi
- 18.3 g
- Grăsimi saturate
- 3.9 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodiu
- 493.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Steaks with Mushroom Risotto
40min
Honey Sesame Chicken (Hestan Cue™) Metric
1h
Beef Stroganoff
1h
Quick Thai Chicken Curry
40min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30min
Meatballs with tomato sauce
45min
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Chicken garam masala
50min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30min
Quick Thai chicken curry
40min
Turkey Chili
45min