Dispozitive și accesorii
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 gousse d'ail dégermée
-
1 petit bouquet de persil frais et 10 brins grossièrement ciselés pour le service
-
1 petit bouquet de menthe fraîche
-
250 g de yaourt à la grecque
-
40 g d'huile d'olive et 4 c. soupe
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
3 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de sel et un peu pour le service
-
500 g d'oignons jaunes et rouges, coupés en quatre
-
150 g de lentilles vertes sèches ou noires sèches
-
800 g d'eau
-
150 g de riz basmati
-
poivre moulu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16 g
Calorii
1691 kJ /
402 kcal
Grăsimi
12 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Larousse - Recettes orientales
100 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry végétarien
45min
Tarte rustique aux carottes rôties
Nessuna valutazione
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45min
Œufs cocote à l'oseille
40min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45min
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Bobun végétarien
1h 15min
Hamburger végétarien
4h 45min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Seitan à l'orange
1h