Dispozitive și accesorii
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
Prep 30 min.
Total 50 min.
2 doses
Ingrediente
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
iogurte natural200 g
-
cebola em pó3 c. chá de
-
alho em pó2 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
água1000 g
-
vinagre50 g
-
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar20 g
-
bacon em cubos80 g
-
ovos3
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
queijo mozarela ralado100 g
-
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
3213.4 mg
Proteine
41.7 g
Calorii
4257.8 kJ /
1017.7 kcal
Grăsimi
53.2 g
Fibre
3.6 g
Grăsimi saturate
17.7 g
Carbohidrați
90.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Snacks proteicos
5 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVisita pós-venda: Bolo e Néctar
1h
Ovos a vapor TM5 e TM6
15 min.
Pão integral com tomilho-limão
2h 35 min.
Miniquiches de legumes a vapor
40 min.
Pudim de chia com matcha e fruta
Nu există evaluări
Doce de pêssego
1h 5 min.
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Waffles com molho de morango
40 min.
Bowl de abacate e kiwi
10 min.
Arepas com ovo e tomate
30 min.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 min.
Torrada integral com abacate e ovo
15 min.