"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1 9 ratings

Prep 30 min.

Total 50 min.

2 doses

Ingrediente

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 3213.4 mg

Proteine 41.7 g

Calorii 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

Grăsimi 53.2 g

Fibre 3.6 g

Grăsimi saturate 17.7 g

Carbohidrați 90.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snacks proteicos 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min.

Pão de curgete e cenoura

1h 45 min.

Ovos no forno com legumes espiralizados

1h

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 min.

Quiche de atum sem massa

30 min.

Overnight oats de cheesecake de morango

8h 10 min.

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Bowl de abacate e kiwi

10 min.

Arepas com ovo e tomate

30 min.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min.

Smoothie proteico com espinafres

5 min.

Afișare toate