Dispozitive și accesorii
Zoodles with Broccoli Pesto
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder200 g
-
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher200 g
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
130.9 mg
Proteine
6 g
Calorii
1152 kJ /
274.3 kcal
Grăsimi
25.4 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
4.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize Your Life
21 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGarden Green Crêpes
1h 15 min.
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min.
Chickpea Ratatouille
1h
Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)
1h 10 min.
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
Nu există evaluări
Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)
1h 50 min.
Carrot and Parsnip Mash
45 min.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
Nu există evaluări
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 min.
Southwest Quinoa
40 min.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min.
Cauliflower Mash
25 min.