Dispozitive și accesorii
Thai Tom Yum
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
800 g de courgettes extrémités coupées, grosses courgettes coupées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
2 gousses d'ail
-
1 - 2 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
20 g d'huile neutre par ex. huile de tournesol, huile de colza
-
3 branches de citronnelle, fraîche
-
5 g de galanga (gingembre thaï), frais (opțional)
-
3 feuilles de limettier kaffir fraîches (opțional)
-
1 c. à café de sucre (opțional)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à soupe de sauce de poisson
-
1000 g d'eau
-
100 g de minis épis de maïs, en conserve
-
200 g de grosses crevettes, crues déveinées
-
100 g de filets de poulet, avec ou sans peau, détaillés en fines lamelles (env. 0,5 cm d’épaisseur)100 g de steak de filet de bœuf détaillé en fines lamelles (env. 0,5 cm d’épaisseur)
-
4 œufs
-
30 g de jus de citron vert
-
125 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
4 c. à soupe de coriandre, fraîche hachées
-
2 piments, frais hachés
-
1 citron vert coupé en fines tranches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1376.2 mg
Proteine
23.1 g
Calorii
1518.7 kJ /
363 kcal
Grăsimi
19.1 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
23.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cuisiner avec le Thermomix® Spiraliseur
4 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoupe de légumes au boulgour
45 min.
Velouté de tomate
30 min.
Velouté orange-courge
35 min.
Soupe d'orge des Grisons
55 min.
Salmorejo
10 min.
Ramen aux œufs
45 min.
Soupe aux asperges et à l'aneth
25 min.
Soupe miso au tofu
Nu există evaluări
Soupe kimchi au tofu
50 min.
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35 min.
Thai Tom Yum
45 min.
Ragoût de lentilles
1h