Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

4.1 7 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

2 porzioni

Ingrediente

120 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
80 g di olio extravergine di oliva
10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
5 g di aglio in polvere
10 g di sale
5 g di pepe nero macinato
10 g di origano secco
125 g di polpa di avocado a pezzi
25 g di acqua
40 g di succo di limone, spremuto fresco
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
5 g di coriandolo fresco le foglioline
1 spicchio di aglio
240 g di cetrioli sbucciati e a fette
50 g di Feta sbriciolata
mentuccia (opțional) a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 3918.1 mg

Proteine 15.3 g

Calorii 2260.3 kJ / 540.2 kcal

Grăsimi 39.6 g

Fibre 14.8 g

Grăsimi saturate 8.5 g

Carbohidrați 40.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Uova al funghetto

40 min.

Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio

55 min.

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 min.

Piccole parmigiane di melanzane

1h

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1h

Uova sode ripiene

1h 10 min.

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25 min.

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

30 min.

Crema ai pomodori arrostiti

1h 30 min.

Focaccia alla curcuma

3h 30 min.

Hummus di ceci neri

1h 30 min.

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

40 min.

Afișare toate