Sari la conținutul principal Căutare
Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)
4.2 5 ratings
Prep 50 min.
Total 40 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • maize meal
    150 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • hot water
    650 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 494.6 mg
Proteine 2.5 g
Calorii 269.9 kJ / 64.5 kcal
Grăsimi 1.1 g
Fibre 1.5 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 14.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A taste of South Africa 37 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.2(56)

30 min.

Green smoothie

4.5(47)

10 min.

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

4.4(5)

35 min.

Crunchy quinoa patties with avocado smash

4.4(40)

1h 30 min.

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(70)

1h 45 min.

Breakfast pots with chilli butter toast

4.5(4)

40 min.

Nourish bowl (Diabetes)

4.6(25)

55 min.

Fruit and nut muesli

4.6(36)

10 min.

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3(76)

15 min.

Plum brioche buns

4.6(10)

2h 30 min.

Mocha-iced coffee

4.2(58)

5 min.

 Afișare toate