Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

3.7 3 evaluare

Prep 50 min.

Total 40 min.

2 portions

Ingrediente

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 494.6 mg

Proteine 2.5 g

Calorii 269.9 kJ / 64.5 kcal

Grăsimi 1.1 g

Fibre 1.5 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 14.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A taste of South Africa 37 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Waffles

4.4(82)

25 min.

Gluten free waffles with maple bacon

4.8(32)

Bircher muesli

4.7(50)

12h 10 min.

Sunday morning breakky bake

4.6(18)

1h 15 min.

Yoghurt with red berry coulis

4.8(83)

13h 20 min.

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1h 5 min.

Plum brioche buns

4.5(8)

2h 30 min.

Nutty pancakes with stone fruit compote

4.0(13)

Shakshuka

4.8(586)

50 min.

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

4.8(42)

Boiled Eggs

4.6(43)

20 min.

Parfait with passionfruit cream

4.5(6)

3h 10 min.

Afișare toate