Power green smoothie

Power green smoothie

3.3 12 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 portions

Ingrediente

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 230.2 kcal / 963.2 kJ

Proteine 5.3 g

Grăsimi 11.9 g

Carbohidrați 29.9 g

Fibre 8.1 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Sodiu 166.2 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Health boost challenge 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40 min.

Espresso "baked" beans

Espresso "baked" beans

35 min.

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

30 min.

Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

10 min.

Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

40 min.

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20 min.

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

1h 30 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min.

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5 min.

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30 min.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

Nu există evaluări

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2h 30 min.

Afișare toate