Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
- 6 - 7 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 cubetti di ghiaccio
- fette di pane integrale tostato, a piacere
- Valori nutritive
- per 100 g
- Calorii
- 403.1 kcal / 1686.7 kJ
- Proteine
- 21.9 g
- Grăsimi
- 11.2 g
- Carbohidrați
- 57.1 g
- Fibre
- 10.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.8 g
- Sodiu
- 803.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bicchierini mimosa salati
2h
Tortilla di patate al vapore
45 min.
Panettone gastronomico
26h
Crema di patate con polpo
1h
Crostini tonno e surimi
2h 10 min.
Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck
2h 15 min.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 min.
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 min.
Crescia alla maceratese
3h
Baozi di maiale al vapore
2h 10 min.
Pennette con spada e melanzane
50 min.
Panzanella con mandorle e acciughe
2h 30 min.