Dispozitive și accesorii
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
759 mg
Proteine
6.5 g
Calorii
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Grăsimi
19.2 g
Fibre
7.6 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
11.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Δροσερές σαλάτες
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 min.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nu există evaluări
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min.
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Nu există evaluări
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min.
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2h 20 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35 min.
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min.