Dispozitive și accesorii
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Prep 15 min.
Total 40 min.
3 μερίδες
Ingrediente
Βινεγκρέτ
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο μικρή1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί15 γρ.
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
Σαλάτα
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, κομμένες σε λωρίδες40 γρ.
-
ελιές40 γρ.
-
καρπούζι σε μικρούς κύβους130 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
300 γρ. πλατιά φασολάκια, κομμένα κατά μήκος σε λεπτές λωρίδεςφασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (περίπου 3-5 εκ.)300 γρ.
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμαλίγο
-
χαλλούμι κομμένο σε 4-6 φέτες125 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
730.5 mg
Proteine
10.1 g
Calorii
1484.8 kJ /
354.9 kcal
Grăsimi
27.5 g
Fibre
5.1 g
Grăsimi saturate
8.9 g
Carbohidrați
20.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΤοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min.
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 min.
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min.
Σαλάτα με παντζάρι
10 min.
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Nu există evaluări
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Nu există evaluări
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 min.
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1h 10 min.
Ταμπουλέ με τόνο
55 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.