Dispozitive și accesorii
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Prep 15 min.
Total 1h 20 min.
6 μερίδες
Ingrediente
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο225 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια115 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο170 γρ.
-
ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)910 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι1
-
βούτυρο, ανάλατο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
φέτα (opțional) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα85 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
707 mg
Proteine
6 g
Calorii
1075 kJ /
257 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
35 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
January Reset
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΡιζότο με θαλασσινά
1h 15 min.
Σπανακόρυζο
45 min.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min.
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1h 5 min.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min.
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nu există evaluări
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 min.
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min.
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 min.