Sari la conținutul principal Căutare
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
5.0 2 ratings
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
    350 - 400 g
  • parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
    350 - 400 g
  • olive oil
    4 Tbsp
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • chickpea flour
    2 Tbsp
    gram flour
  • tinned crushed tomatoes
    250 g
  • fresh basil leaves
    10 g
  • mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
    150 g
  • pitted black olives sliced
    8 - 10

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1194.2 mg
Proteine 12.7 g
Calorii 1768.8 kJ / 422.8 kcal
Grăsimi 23.3 g
Fibre 9.2 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 43.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 29 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Veggie Wellington

4.1(42)

2 Std.

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(78)

30 Min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(54)

1 Std. 45 Min

Polenta with Ratatouille

4.1(108)

1 Std. 20 Min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

4.1(161)

25 Min

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

4.4(9)

1 Std.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1 Std.

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

4.3(40)

1 Std.

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

4.7(195)

50 Min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4(50)

35 Min

Mushroom Gnocchi

4.5(13)

40 Min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

4.5(138)

30 Min

 Afișare toate