Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.4 7 evaluare
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porzioni

Ingrediente

  • 200 g di frutti di bosco misti congelati
  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • 250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
  • 10 g di sciroppo di agave
    10 g di sciroppo di acero
  • mirtilli freschi a piacere
  • lamponi a piacere
  • 2 - 3 cucchiai di granola
    2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 61.7 mg
Proteine 7.2 g
Calorii 1032.8 kJ / 246.9 kcal
Grăsimi 6.9 g
Fibre 4.8 g
Grăsimi saturate 3.1 g
Carbohidrați 42.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate