Dispozitive și accesorii
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
Prep 15 min.
Total 2h 10 min.
8 porzioni
Ingrediente
Pomodorini confit
-
8 pomodori ciliegino a metà
-
1 cucchiaino zucchero
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 cucchiai olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
Salsa yogurt
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
125 g di yogurt al naturale senza zucchero
-
150 g di formaggio fresco spalmabile tipo caprino
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
3 - 4 gocce di salsa Worcestershire
Mazzancolle
-
500 g acqua
-
24 code di gambero, fresche, eviscerate e pulite24 code di mazzancolle fresche, eviscerate e pulite
-
20 g olio extravergine di oliva
-
10 g di Cognac
-
2 pizzichi di sale
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 8 porzioni
Proteine
19.1 g
Calorii
941 kJ /
225 kcal
Grăsimi
15.5 g
Fibre
0.7 g
Carbohidrați
2.5 g
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