Dispozitive și accesorii
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2-3 cm)750 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt450 g
-
Pfeffer6 Prisen
-
Knoblauchzehe (opțional) quer in dünne Scheiben geschnitten1
-
Olivenöl3 EL
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), 2-3 cm dick4
-
Sahne350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt, frisch oder getrocknet1
-
Butter in Flöckchen40 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
36 g
Calorii
2995 kJ /
716 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4.5 g
Carbohidrați
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePorree-Kartoffelstampf mit Zander
50 min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 min
Västerbotten Quiche
1 godz. 30 min
Garnelen Curry
30 min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35 min
Tintenfischringe aglio e olio
1 godz. 20 min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1 godz.
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
25 min
Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse
50 min
Zandergulasch
45 min
Garnelen auf Polenta (Southern Style)
40 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min