Fasola adzuki po prowansalsku
TM6 TM5

Fasola adzuki po prowansalsku

4.5 (30 evaluări)

Ingrediente

Namaczanie fasoli

  • 150 g fasoli adzuki, suchej
  • 500 g wody

Przygotowanie dania

  • 10 liści bazylii, świeżych
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 500 g wody
  • 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 180 g czerwonej papryki, pokrojonej w 5 mm paski
  • 350 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
983.6 kJ / 235.1 kcal
Proteine
11.1 g
Carbohidrați
34.6 g
Grăsimi
6.9 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
9.3 g
Sodiu
824.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate