Dispozitive și accesorii
Seitan z sosem pomarańczowym
Prep 15 min.
Total 2h
4 porcje
Ingrediente
Seitan
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g sosu sojowego jasnego
-
1 łyżeczka soli
-
1100 g wody
-
350 g witalnego glutenu pszennego
Sos pomarańczowy
-
2 pomarańcze ekologiczne (ok. 600 g)
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
15 g brązowego cukru
-
20 g octu jabłkowego
-
4 łyżki sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
olej sezamowy do smażenia seitana
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
20.9 g
Calorii
3178 kJ /
759 kcal
Grăsimi
34.6 g
Fibre
9.6 g
Carbohidrați
100.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
APETYT NA WEGE
66 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 min.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1h 15 min.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 min.
Cepeliny z serem
24h 50 min.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20 min.
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40 min.
Zapiekanka twarogowa z owocami
1h
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 min.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35 min.
Kluski z makiem
40 min.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14h
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 min.