Kürbis-Apfel-Suppe mit Hühnerbrust

Kürbis-Apfel-Suppe mit Hühnerbrust

4.5 184 evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Hokkaidokürbis mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
    500 g
  • Butter
    20 g
  • Weißwein, trocken
    80 g
  • Wasser
    500 g
  • Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
    1
    2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    1 cm
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Kräutersalz
    5 Prisen
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Hühnerbrustfilet in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Äpfel geachtelt, entkernt, in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Schlagobers
    100 g
  • Minzeblättchen, frisch
    1 EL
  • Gojibeeren, getrocknet
    1 EL

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 317 kcal / 1327 kJ
Proteine 14 g
Grăsimi 18 g
Carbohidrați 24 g
Fibre 3.8 g
Grăsimi saturate 9 g
Sodiu 235 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate