Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf
TM6

Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf

4.2 (30 evaluări)

Ingrediente

  • 5 Knoblauchzehen
  • 50 g Öl
  • 250 g Hähnchenbrust, in Würfeln (ca. 3 cm), trocken getupft
  • 50 - 60 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 120 g Möhren, in Stücken
  • 1000 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 200 g Kartoffeln, in Würfeln (ca. 2 cm)
  • 150 g Sauerkraut, aus der Dose, abgetropft
  • 1 EL Kurkuma, gemahlen
  • 240 g weiße, große Bohnen, aus der Dose, abgetropft

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1192 kJ / 285 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
25 g
Grăsimi
15 g
Grăsimi saturate
3 g
Fibre
5.3 g
Sodiu
220 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate