Quick Falafel

Quick Falafel

3.7 110 ratings

Prep 30 min.

Total 30 min.

18 pieces

Ingrediente

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
onions quartered
120 g
fresh parsley leaves
10 g
plain flour
25 g
garlic cloves
2
fine sea salt
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
olive oil for frying

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 2.2 g

Calorii 174 kJ / 42 kcal

Grăsimi 0.9 g

Carbohidrați 6.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Green Eats 9 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuna and Spring Onion Quiche

2 h

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1 h 25 min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 min

Paneer Makhani

1 h

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 min

Green Goddess Quinoa Salad

40 min

Tempeh Bolognaise

30 min

Polenta with Ratatouille

1 h 20 min

Quinoa Salad

35 min

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 min

Afișare toate