Dispozitive și accesorii
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 pieces
Ingrediente
-
plum tomatoes firm, that fit whole in feeder (approx. 1 tomato)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut in 3-4 wedges that fit
in feeder -
onion halved70 g
-
leek130 g
-
mixed peppers cut in 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
fresh button mushrooms whole, stems removed (approx. 6-7 mushrooms)80 g
-
carrot peeled, ends removed100 g
-
Emmental cheese cut in pieces that fit in feeder150 g
-
fresh parsley cut in pieces½ bunch
-
crème fraîche150 g
-
olive oil40 g
-
fresh baby spinach50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
flour tortillas (approx. Ø 25 cm)6 pieces
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
812 mg
Proteine
13.4 g
Calorii
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Grăsimi
22.6 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
8.9 g
Carbohidrați
36.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slicing and Grating
44 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateButter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min.
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3h
Tomato Soup with Burrata
35 min.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min.
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min.
Paneer Tikka Pizza
2h
Chana Masala
45 min.
Vegan Burgers
45 min.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min.
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2h
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min.